你真的会洗手吗?宝宝成长必学技能

发布日期:2019-02-20 浏览次数:127

我们每天都要洗手,洗手,非常重要!学会正确洗手,更重要!


洗手,可以去除手部的绝大多数细菌。养成正确的洗手习惯,对孩子的健康非常必要!

家长学起来,再教会孩子;家长讲卫生勤洗手,孩子也会效仿。

对孩子来说(尤其是5岁以下),用肥皂洗手,可以预防很多疾病:呼吸系统疾病(如流感)、腹泻、皮肤病、感染性疾病或寄生虫病,降低腹泻发病率50-60%,并使呼吸道感染的危险降低至少10个百分点。

世界卫生组织(WHO)官网发布详细洗手方法



在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂。

①掌心相对,手指并拢相互揉搓,洗净手掌。

②手心对手背,手指交叉,沿指缝相互揉搓,交换进行,洗净手背。

③掌心相对,双手交叉,沿指缝相互揉搓,洗净指缝。

④弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指背。

⑤一手握另一手大拇指旋转揉搓,交换进行,洗净大拇指。

⑥将一手五指掌尖并拢,在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指尖。

洗手后,要用清水把手冲洗干净,最后用干的毛巾或纸巾把手擦干。


【小口诀】一搓手掌,二洗手背,三擦指缝,四扭指背,五转大弯,六揉指尖。


什么时候洗很重要

对于孩子来说,这5个关键时刻包括:饭前、便后、抚摸或接触宠物后、户外活动结束后、打喷嚏或者咳嗽后。


对大人来说,这5个关键时刻包括:吃饭之前、做饭之前、便后、抱小孩之前,尤其是5岁以下的孩子、给孩子清洁排泄物及更换尿布后


洗够20秒很重要


边洗,边唱,唱两遍《生日快乐歌》,洗够20秒才真的有效。

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~!

再来一遍

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~!

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